簡単にイライラを解消できる方法

B!

今日は朝からイライラしていた。

起きてイライラ。
電車でイライラ。
会社でイライラ。

イライライライラ・・・。

ストレスだらけのイライラだらけだった。

これじゃダメだと気持ちの切り替えを試みる。
まずは言葉から変えてみよう。

イライラをちょっとだけズラして・・・

ライライに。

そうそう。
ライライ。

もっともっと。
ライラライララーイ。

ほらほら気持ちもウキウキしてくる。
ライララライララライララーイ!

仕事しながら、
ライララライララライララライライライラーイ♪

足でリズムを踏んで、
ララライ ララライ ララライ ララライ♪

パソコンのキーボードをリズムよく叩きながら、
ライラライ ライラ ラーラライララーイ♪

ほらほらほらほら。
どんどんどんどん気分が乗ってくる。
ライラライラ ラライライララライララララーイ♪

ラストソングだよー!
みんな一緒に~!!

ライラライラライラララーイ♪

みんなーありがとー!!

・・・ってなるか!!!

まったくもってイライラ解消せず。
カルシウムが足りてないなこれは・・・。

まったくもってライライする。
いや違う、イライラ・・・

って、ん?
もしかしてイライラが・・・解消された?

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